Psykoterapi kan være en støtte til dig der oplever: 

Vrede og temperamentsvanskeligheder
- Oplevelsen af ikke at kunne kontrollere din vrede? At den gør dig til en, du ikke har lyst til at være. Måske er det forbundet med skam eller måske medfører det vanskeligheder i dine relationer.

Grænseproblematikker

- Oplevelsen af, at andre ofte overskrider dine grænser eller at du måske selv har svært ved at mærke, hvornår du træder over andres.

Depression

- Håbløshed, mangel på energi, mangel på mening, tab af glæde og lys. Depressioner kommer i mange udtryk, dybder og med mange forskellige historier. Men når du er fanget af den, kan det være svært at se og mærke dig selv.

Sorg

- Sorgen har lige som depressionen mange ansigter - den kan komme efter tabet af en nær relation, i forbindelse med skilsmisse eller andre brud i vigtige relationer. Den handler om tab - og når vi taber eller mister noget eller nogen, som have en særlig betydning viser den sit ansigt. Sorgen har brug for at blive mødt, rummet og forstået. Ofte kommer den også med en læring - for når noget ikke længere er, må noget nyt vokse frem.

Selvkærlighed

- Vi taler ofte i vores kultur meget om kærlighed - og om det at finde kærligheden i mødet med et andet menneske. Men for rigtig mange, er selvkærligheden- altså kærligheden til dig selv, en overset faktor. Og når selvkærligheden ikke er intakt - vil det ofte også blive afspejlet i måden du indgår i dine relationer på, måden du lever dit liv og selvfølgelig måden du møder dig selv på.

Mening:

- Tab af mening. At have en mission i livet giver liv, gnist og mening - men hvis du har tabt din mening, kan det måske være svært at se vejen frem. Måske går du med følelsen af håbløshed, sorg eller andre negative følelser.

Kropskontakt:

- Har svært ved at høre og mærke dig selv. Måske oplever du at kroppen bare er en del af dig som bare er der. Kropskontakt er vigtigt, for at du kan høre og mærke dig selv- for at du kan være sund og for at du kan have det godt. Kroppen er klog, hvis den ikke er tilfreds viser den dig det. Den fortæller sin historie gennem sin form, sin glans, sin sundhed og sine følelser.